Nếu bạn thích hoa, bạn sẽ yêu thích tinh tế, hương vị của hoa trà hoa nhài. Ngoài hương vị và mùi thơm, trà hoa nhài còn có nhiều lợi ích khác xung quanh trong đời sống. Vậy thì bây giờ hãy cùng shophoatuoihanoi tìm hiểu về những công dụng bất ngờ đến từ hoa nhài nhé!
Những công dụng bất ngờ đến từ hoa nhài
Tác dụng giảm stress
Tác dụng làm dịu của trà xanh kết hợp thêm hương thơm của hoa nhài giúp giảm stress, lo âu…ngoài ra còn giảm đau đầu, căng cơ, giảm nhịp tim,…
Trong liệu pháp hương thơm, tinh dầu hoa nhài được tin là có tác dụng an thần. Ngày nay, nghiên cứu khoa học đã khẳng định rằng mùi của hoa nhài không thực sự hoạt động như một thuốc giảm đau. Một nghiên cứu năm 2005 được tiến hành bởi Đại học Kyoto, Nhật Bản cho thấy, mùi của hoa nhài làm giảm nhịp tim của người tham gia nghiên cứu và tạo ra tâm trạng thư thái, thoái mái.
Tác dụng giảm cân
Các nghiên cứu cho thấy rằng có mối liên quan giữa dùng trà hoa nhài và giảm tế bào mỡ trong cơ thể, điều này có thể giúp mọi người đạt được mục tiêu giảm cân nhanh hơn. Ngoài ra duy trì một cơ thể khỏe mạnh và như là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý.
Làm giảm cholesterol và nguy cơ bị bệnh tiểu đường
Trà hoa nhài đã được chứng minh là làm giảm sự tích tụ của cholesterol và chất béo không lành mạnh trong cơ thể chúng ta. Nó cũng ngăn ngừa sự hình thành cholesterol xấu. Điều này làm giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.
Trong cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường, trà hoa nhài cũng đã thể hiện mình là một công cụ có giá trị. Khả năng chuyển hóa glucose là cơ chế cơ bản gây ra tình trạng tiểu đường, trà hoa nhài với khả năng điều tiết có thể rất hữu ích trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh.
Kháng khuẩn và trị cảm lạnh, cảm cúm
Trà hoa nhài tham gia vào sự hình thành những vi khuẩn có lợi cho cơ thể- đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa. Thật vậy nếu uống trà nhài mỗi ngày giúp cải thiện sức đề kháng của đường ruột, dự phòng các bệnh tiêu chảy cấp và mãn, các bệnh dạ dày….
Và vì trà hoa nhài có tính kháng virus và kháng khuẩn. Súc miệng với trà hoa nhài có thể ngăn ngừa được bệnh cảm lạnh, cảm cúm. Uống trà hoa nhài cũng có thể giúp phục hồi bệnh nhanh hơn.
Ngăn ngừa nguy cơ bị ung thư
Trà hoa nhài giàu các chất chống oxy hóa, giảm các gốc tự do hình thành trong cơ thể. Gốc tự do thúc đẩy quá trình lão hóa của cơ thể, các gốc tự do có liên quan đến sự phát triển ung thư.
Một nghiên cứu vào năm 1990 của Viện Hàn lâm Y tế dự phòng Trung Quốc thấy rằng trong số năm loại trà khác nhau, trà hoa nhài là tốt nhất có thể ngăn ngừa ung thư thực quản.
Và phía trên, shophoatuoihanoi đã cùng các bạn tìm hiểu về những công dụng bất ngờ đến từ hoa nhài. Rất hi vọng rằng sau bài viết này ngoài thưởng thức vẻ đẹp cũng như hương thơm dễ chịu của hoa nhài thì các bạn sẽ còn biết được công dụng của loài hoa nhỏ bé này to lớn đến mức nào!
